Biografia: Isabela Portilho

• 28/03/2022

Isabela Portilho, de Poços de Caldas, é professora e bailarina, coreógrafa de dança do ventre fusão (também conhecida como tribal). Começou seus estudos em 2003 com dança do ventre clássica e se aprofundou nas diversas vertentes da dança do ventre e seus instrumentos, tais como espada, leque e véu wing.
A dança do ventre se tornou mais do que uma arte, mas uma cultura de saúde feminina e inclusão, pois ela surgiu para e pelas mulheres, portanto não há idade ideal, peso, nem são necessários conhecimentos prévios para dançar. A dança traz zelo pela saúde do corpo e espírito feminino, sentimento de amizade e cuidado entre as mulheres, alavanca a autoestima, alivia estresse e ansiedade, melhora postura e flexibilidade, ameniza sintomas da menopausa e TPM, dentre outros inúmeros benefícios físicos e mentais.
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